Главная » 2017 » Декабрь » 3 » Скачать бесплатно Бэкман Бим - Бокс. Тренировки чемпионов
20:22
Скачать бесплатно Бэкман Бим - Бокс. Тренировки чемпионов

В профессиональном боксе для спортсмена составляется индивидуальная программа подготовки его личным тренером: объем и плотность физических нагрузок, основной стиль ведения боя, наиболее эффективные удары, характерные именно для этого боксера и т. д. Общая и специальная физическая подготовка занимает особое место в тренировочном процессе мастеров профессионального ринга, ведь от ее уровня зависит выбор технических и тактических средств ведения боя, а значит и уровень поединка в целом, класс боксера. В первой части книги представлены тренировочные программы звезд мирового бокса. Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов.Во второй части книги представлены упражнения гимнастики боксера для развития основных функциональных и двигательно-координационных качеств.

Информация о книге:
Название: Бокс. Тренировки чемпионов
Автор: Бэкман Бим
Язык: русский
Издательство: Феникс
Жанр: боевые исскуства, спорт
Год: 2006
Формат: pdf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 252
Размер: 56,4 Мб

Скачать Бокс. Тренировки чемпионов

Категория: Книги, журналы | Просмотров: 27 | Добавил: 19Anton98 | Теги: боевые исскуства, спорт, PDF, Бэкман Бим | Рейтинг: 0.0/0
Поделись с другими Скачать бесплатно Бэкман Бим - Бокс. Тренировки чемпионов в соцсетях



Также советуем посмотреть Новинки Книги, журналы



Сообщайте в комментариях о битых ссылках, перезальём быстро.



Имя *:
Email *:
Код *: